2022年6月19日日曜日

昼。 介護と仕事に追われた疲れがドッと出て明らかな体調不良を自覚。
こういうときは”食べて元気になる”しかない。
肉まんを大量にふかし、一昨日残ったピザもチンしてドカ食いする。
食べる前よりも体調が悪くなる。
※注・このころも”自律神経はぶっ飛んでいた”ので何を食べてもお腹が痛くなっていた。

夜
『能登半島震度6弱　1年半で震度1以上148回』
というニュースを見た。
東日本大震災直後は関東以外であっても「ちょっとの揺れのニュース」に敏感だった。
しかし150回近く揺れている能登半島に思いがいっていない最近の自分が怖い。
慣れちゃダメ。絶対。
※注・2024年の元日にこの揺れの答えが出るなんて・・・。この日記を読み返すまで忘れてた。